Épinard de Malabar (Basella alba)

Épinard de Malabar

Basella alba

Ses feuilles tendres sont une alternative comestible à l’épinard. Plante grimpante vivace ; nom commun : épinard de Malabar.

Lumière vive, soleil direct ou partiel ; tolère la mi-ombre mais croissance plus lente
2–3/week
Débutant
🌱

Besoins

☀️
LumièreLumière vive, soleil direct ou partiel ; tolère la mi-ombre mais croissance plus lente
💧
ArrosageGarder le substrat légèrement humide ; éviter l’engorgement et le stagnement de l’eau
🌡️
TempératureOptimal 20–30 °C ; ne supporte pas le gel et les températures inférieures à 10 °C
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Caractéristiques

  • Feuilles : Ovales, luisantes, vert clair à vert foncé, comestibles crues ou cuites
  • Tiges : Souples, rampantes ou grimpantes, de couleur verte ou rosée
  • Fleurs : Petites, en grappes, blanches ou rosées, sans odeur notable
🛠️

Entretien

Arrosage

Arroser régulièrement, maintenir le substrat humide sans détremper

Fertilisation

Engrais organique liquide dilué 1×/mois. Privilégier des engrais riches en azote pour favoriser la croissance foliaire ; arrêter la fertilisation en automne

Infusion de marc de café:Infuser 100 g de marc de café sec dans 1 L d’eau pendant 24 h, diluer à 50 % avant application sur le substrat pour éviter toute brûlure racinaire
Taille
  • Tailler les tiges trop longues pour favoriser la ramification et augmenter la production de feuilles comestibles
  • Supprimer les fleurs fanées pour concentrer l’énergie sur la croissance foliaire
  • Éclaircir les tiges densément emmêlées pour améliorer la circulation de l’air et prévenir les maladies fongiques
⚠️

Toxicité

Attention : cette plante peut être toxique.

Animaux & Humains

Animaux : ASPCA : Non toxique ; pas de risque pour les chats

Humains : Non toxique ; feuilles comestibles, riches en vitamines A et C

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Usages & Culture

Culture : Utilisée en cuisine asiatique et indienne comme légume vert ; symbolise la vitalité dans certaines traditions indiennes

Usages : Légume comestible, plante ornementale grimpante pour décorer des balcons ou des murs verts