Amla (Phyllanthus emblica)

Amla

Phyllanthus emblica

Ses baies acidules regorgent de vitamine C : résilience et bienveillance. Arbuste ou petit arbre fruitier ; nom commun : amla/groseille indienne.

Plein soleil
2–3/week
Modéré
🌱

Besoins

☀️
LumièreLumière vive, plein soleil toléré en climat chaud ; éviter l’ombre dense qui réduit la fructification
💧
ArrosageArroser régulièrement pour maintenir le substrat humide mais pas détrempé ; réduire la fréquence en hiver
🌡️
TempératureTempérature optimale entre 20 et 30 °C ; ne tolère pas le gel, protéger en cas de forte baisse de température
🔍

Caractéristiques

  • Feuilles : petites, elliptiques, vert clair, disposées en rameaux ressemblant à des plumes
  • Fleurs : unisexuées, petites, verdâtres, regroupées en grappes axillaires
  • Baies : rondes, vert clair devenant jaune-orangé à maturité, acidulées et riches en vitamine C
🛠️

Entretien

Arrosage

Substrat humide, arroser 2-3 fois par semaine selon la chaleur

Fertilisation

Engrais organique composté 1 fois par mois. Privilégier des engrais à faible teneur en azote pour favoriser la fructification plutôt que la croissance foliaire

Infusion de marc de café composté:Diluer 1 partie d’infusion dans 20 parts d’eau ; appliquer sur le substrat, éviter de mouiller les feuilles pour prévenir les maladies fongiques
Taille
  • Supprimer les branches mortes, malades ou trop densément regroupées pour améliorer la circulation de l’air
  • Effectuer une taille de formation au printemps pour maintenir la forme souhaitée
  • Éliminer les rameaux non fructifères pour concentrer les ressources sur les branches porteuses de fruits
⚠️

Toxicité

Attention : cette plante peut être toxique.

Animaux & Humains

Animaux : ASPCA : Non toxique pour les chats

Humains : Comestible, riche en vitamine C ; utilisé en médecine ayurvédique ; surconsommation peut provoquer une légère irritation gastro-intestinale

📖

Usages & Culture

Culture : Utilisé en ayurvédique depuis plus de 3 000 ans pour ses propriétés antioxydantes et toniques

Usages : Baies comestibles, transformées en confitures, jus ou compléments alimentaires ; plante ornementale pour son feuillage plumeux