モリンガ(マンゴーナッツ (Moringa oleifera)

モリンガ(マンゴーナッツ

Moringa oleifera

栄養価の高い葉と豆荚を生み出す、熱帯の生命力。常緑小高木。一般名:モリンガ。

日当たりの良い場所
2–3/week
初心者
🌱

育成環境

☀️
日当たり強い直射日光を好む。半日陰にも耐えるが生育は緩慢になる
💧
水やり用土表面が乾いたら十分に潅水。過湿や停滞水は根腐れの原因となるため避ける
🌡️
温度適温 20–30℃。10℃を下回ると生育が停止し、霜には弱いため寒冷地では室内で育成する必要がある
🔍

特徴

  • :偶数羽状複葉、小葉は楕円形で光沢がある。若葉は食用として利用される
  • :白色から淡黄色の小さな総状花序、芳香がある
  • 豆荚:細長く、種子が多数入る。成熟すると乾燥して爆発的に種子を散布する
🛠️

育て方

水やり

用土が乾いたら潅水し、やや湿り気を保つ

肥料

月 1 回、緩効性肥料を施用. 生育期は窒素を含む肥料を与えると葉の生育が良くなる

バナナ皮抽出液・卵殻粉:バナナ皮を水に浸して 2~3 日置き、1:10 に希釈して施用。卵殻粉は用土表面にまくか混ぜてカルシウムを補給する
剪定
  • 春に剪定して樹形を整え、高さを 2–3 m に抑えると収穫が容易になる
  • 枯れ枝や徒長枝を除去して通風と採光を確保する
  • 葉の収穫のために若い枝を適宜剪定する
⚠️

毒性

注意:この植物には毒性がある可能性があります。

ペットと人

ペット: ASPCA:非有毒。摂取しても健康リスクはない

人: 食用可能で栄養価が高い。特段の毒性はない

📖

用途と文化

文化: 葉にはビタミン・ミネラルが豊富に含まれ、スーパーフードとして注目されている。伝統的に薬用にも使用される

用途: 食用(葉・豆荚・種子)、観賞、薬用