オオバコ (Plantago major)

オオバコ

Plantago major

踏圧にも強く広がる、身近な薬用草本。多年草の野草。一般名:オオバコ。

日当たりの良い場所
2–3/week
初心者
🌱

育成環境

☀️
日当たり全日照から半日陰を好む。直射日光にも耐える
💧
水やり土壌を湿らせるが、過湿は避ける。乾燥にもある程度耐える
🌡️
温度耐寒性が強く、霜にも耐える。高温にも適応する
🔍

特徴

  • :ロゼット状に展開する広卵形の葉。縁には細かい歯がある
  • :細い直立花茎の上部に穂状に咲く小さな緑白色の花
  • :小さな蒴果で、多数の種子を含む
🛠️

育て方

水やり

土壌を適度に湿らせる

肥料

月1回、薄い液肥. 生育期に少量の窒素肥料を与えると生育が良くなる

卵殻粉 + 茶殻:卵殻を粉砕して土壌に混ぜ、茶殻を表土に敷くことで土壌を改良する
剪定
  • 枯れた葉や花茎を随時除去して通風を確保
  • 過密時は間引きして生育スペースを確保
  • 秋に地上部を刈り込んで翌年の生育を促す
⚠️

毒性

注意:この植物には毒性がある可能性があります。

ペットと人

ペット: ASPCAにより非毒性。摂取しても健康リスクはない

人: 食用・薬用として安全。若葉はサラダなどに利用可能

📖

用途と文化

文化: 漢方では鎮咳・消炎・止血の薬用植物として古くから利用される

用途: 若葉はサラダや煮物に利用、種子は鎮咳薬の原料となる