Menta de campo o menta silvestre (Mentha arvensis)

Menta de campo o menta silvestre

Mentha arvensis

Sus hojas aromáticas dan frescura a platos y infusiones. Hierba perenne aromática; nombre común: menta de campo.

Sol parcial
1–2/week
Fácil
🌱

Necesidades

☀️
LuzLuz solar parcial a directa; tolera sombra leve, pero su aroma se reduce en ambientes muy oscuros
💧
RiegoRiego regular, mantener el sustrato húmedo sin encharcamientos; aumentar riego en épocas de calor intenso
🌡️
TemperaturaResiste heladas ligeras de hasta -5 °C; temperatura óptima de crecimiento entre 15–25 °C
🔍

Características

  • Hojas: Pequeñas, ovaladas, dentadas en los bordes, de color verde oscuro y con aroma intenso
  • Flores: Pequeñas, de color blanco o lila, agrupadas en espigas terminales
  • Tallos: Erectos, ramificados, con pelillos finos y de color verde claro
🛠️

Cuidados

Riego

Mantener el sustrato constantemente húmedo, riegar cada 3-4 días

Fertilización

Aplicar fertilizante orgánico diluido cada mes. Usar fertilizante rico en nitrógeno para favorecer el crecimiento foliar

Posos de café compostados:Usar posos de café completamente secos y compostados, mezclar con el sustrato o diluir en agua para riegar; evitar restos húmedos que generen olores o plagas
Poda
  • Retirar tallos marchitos y hojas amarillas para favorecer el crecimiento de nuevas ramas
  • Podar en primavera para estimular la ramificación y aumentar la producción de hojas aromáticas
  • Recolectar hojas antes de la floración para conservar su máximo aroma
  • Eliminar espigas florales si se busca maximizar el crecimiento foliar
⚠️

Toxicidad

Aviso: esta planta puede ser tóxica.

Mascotas y humanos

Mascotas: ASPCA: No tóxica para gatos; no genera síntomas de envenenamiento por ingestión

Humanos: No tóxica; se usa en infusiones y condimentos de forma segura

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Usos y cultura

Cultura: Usada desde la Antigüedad por sus propiedades digestivas y aromáticas; símbolo de frescura y claridad

Usos: Infusiones, condimento en platos, repelente natural de insectos y materia prima para aceites esenciales