상추 (Lactuca sativa)

상추

Lactuca sativa

잎이 부드러운 맛을 품는, 식탁의 초록 영양원. 일년생 엽채 작물; 일반명: 상추.

강한 직사광
2–3/week
쉬움
🌱

생장 환경

☀️
햇빛직사광을 선호하나 약한 간접광도 견딤; 생육기 충분한 광 확보가 중요
💧
물주기토양을 촉촉하게 유지하되 과습 피함; 고온기 관수 빈도를 늘려 건조 방지
🌡️
온도적정 생육 온도는 15–20℃, 25℃ 이상 고온 시 생육이 둔화되고 품질 저하 위험
🔍

특징

  • : 얇고 부드러운 엽육, 주름이 있거나 매끄러움; 색상은 녹색·적색 다양
  • : 노란색 복합화, 개화 시 높은 줄기 위에 핀다
  • 줄기: 개화 시 길어지고 가늘어짐
🛠️

관리 가이드

물주기

토양 표면이 건조하기 전 관수하여 촉촉한 상태 유지

비료

월 1회 묽은 액비 시비. 생육 초기 질소가 풍부한 비료로 엽육 발달 촉진

커피 찌꺼기 추출액:완전 발효 후 1:20 비율로 희석하여 관주; 잔사 혼입으로 인한 해충 유발 방지
가지치기
  • 성장 초기 측지를 제거하여 주엽의 크기와 품질 향상
  • 노후·황변된 잎을 제거하여 통풍과 질병 예방
  • 개화 전 적기 수확으로 부드러운 맛 유지
⚠️

독성

주의: 이 식물은 독성이 있을 수 있습니다.

반려동물 및 사람

반려동물: 고양이에 대한 독성이 없음

사람: 사람에 대한 독성이 없으며 일반적으로 식용 안전

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용도 및 문화

문화: 고대부터 식용으로 재배된 대표 엽채 작물로, 다양한 품종이 개발되었음

용도: 식용(샐러드·볶음·국재료 등) 외 관상용으로도 활용 가능