Topinambour (Helianthus tuberosus)

Topinambour

Helianthus tuberosus

Ses tubers sucrés et croquants allient goût et rusticité. Plante herbacée vivace ; nom commun : topinambour.

Plein soleil
1–2/week
Débutant
🌱

Besoins

☀️
LumièreBesoin de plein soleil pour une bonne production de tubers ; tolère une légère ombre occasionnelle
💧
ArrosageArroser régulièrement en période de croissance, surtout en cas de sécheresse prolongée ; éviter l'engorgement du sol
🌡️
TempératureRustique, supporte des températures négatives jusqu'à -15 °C ; optimal entre 18 et 25 °C pour la croissance des tubers
🔍

Caractéristiques

  • Feuilles : ovales, dentelées, velues sur le dessous, vert foncé
  • Fleurs : capitules jaunes ressemblant à des tournesols, de 5 à 10 cm de diamètre
  • Tubers : tubercules charnus, irréguliers, de couleur jaune, blanc ou rose pâle
🛠️

Entretien

Arrosage

Arroser régulièrement pour maintenir le sol humide sans détremper

Fertilisation

Engrais organique composté au printemps pour enrichir le sol. Éviter les engrais riches en azote qui favorisent la croissance des feuilles au détriment des tubers

Compost de marc de café:Mélanger du marc de café parfaitement composté au sol au printemps ; dilution 1:10 avec du terreau pour éviter une surfertilisation
Taille
  • Supprimer les fleurs fanées pour concentrer l'énergie sur la production de tubers
  • Tailler les tiges à 10 cm du sol après la récolte pour faciliter la récupération de la plante
  • Éclaircir les plants trop denses pour améliorer la circulation de l'air et réduire les risques de maladies fongiques
⚠️

Toxicité

Attention : cette plante peut être toxique.

Animaux & Humains

Animaux : ASPCA : Non toxique pour les chats

Humains : Aucune toxicité pour l'humain ; les tubers sont comestibles et riches en inuline

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Usages & Culture

Culture : Les tubers sont consommés cuits ou crus, riches en inuline qui aide à la digestion

Usages : Alimentaire (cuisiné, cru, en purée), fourrage pour le bétail, plante de couverture du sol pour lutter contre l'érosion