Shiso (Perilla frutescens var. crispa)

Shiso

Perilla frutescens var. crispa

Ses feuilles aromatiques allient saveur et décoration. Plante herbacée aromatique ; nom commun : shiso.

Plein soleil
2/week
Débutant
🌱

Besoins

☀️
LumièrePlein soleil à mi-ombre ; éviter l’ombre dense qui réduit l’arôme des feuilles
💧
ArrosageMaintenir le substrat humide mais pas détrempé ; éviter l’excès d’eau qui cause la pourriture des racines
🌡️
TempératureTempérature optimale entre 15 et 22 °C ; tolère des températures légèrement plus froides en hiver, à condition de ne pas descendre en dessous de 10 °C
🔍

Caractéristiques

  • Feuilles : ovales, crépues, de couleur verte ou violacée, à bordure dentelée, aromatiques au toucher
  • Fleurs : petites, blanches ou lilas, regroupées en épis terminales peu voyants
  • Tiges : dressées, pubescentes, de couleur correspondant à celle des feuilles
🛠️

Entretien

Arrosage

Arroser tous les 3 à 4 jours, selon la chaleur

Fertilisation

Engrais organique dilué 1 fois par mois. Utiliser un engrais riche en azote pour favoriser la croissance foliaire ; arrêter la fertilisation en automne

Infusion de marc de café:Tremper 100 g de marc de café séché dans 1 L d’eau pendant 24 h ; diluer à 50% avant application sur le substrat pour éviter la surfertilisation
Taille
  • Couper les tiges apicales pour favoriser la ramification et augmenter la production de feuilles aromatiques
  • Supprimer les fleurs fanées pour concentrer l’énergie sur la croissance foliaire
  • Éliminer les feuilles jaunes ou malades pour prévenir la propagation de maladies
⚠️

Toxicité

Attention : cette plante peut être toxique.

Animaux & Humains

Animaux : ASPCA : Toxique ; ingestion provoque des troubles digestifs et respiratoires

Humains : Consommable en cuisine asiatique ; risque d’allergie chez certaines personnes, mais pas de toxicité générale

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Usages & Culture

Culture : Utilisée en cuisine japonaise pour assaisonner des sushis, des plats de riz ou des boissons ; aussi utilisée en médecine traditionnelle asiatique pour ses propriétés anti-inflammatoires

Usages : Cuisine aromatique, décoration de plats, plante ornementale pour son feuillage coloré