Lattuga romana (var. longifolia) (Lactuca sativa var. longifolia)

Lattuga romana (var. longifolia)

Lactuca sativa var. longifolia

Freschezza e croccantezza per insalate e piatti leggeri. Pianta erbacea commestibile; nome comune: lattuga romana.

Pieno sole
2–3/week
Principiante
🌱

Esigenze

☀️
LuceLuce solare diretta o semindiretta; tollera leggera ombra, ma la crescita è più vigorosa con sole
💧
AnnaffiaturaAnnaffiare regolarmente, mantenere il substrato umido ma non inzuppato per evitare marciumi radicali
🌡️
TemperaturaOttimale 15–20 °C; tollera gelate leggere fino a -2 °C per brevi periodi
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Caratteristiche

  • Foglie: Lunghe, lanceolate, croccanti, di colore verde scuro; formano una rosetta compatta
  • Fiori: Piccoli, gialli, in capolini (appaiono se la pianta va a seme)
  • Radice: Fibrosa, superficiale, adatta a substrati poco profondi
🛠️

Cura

Annaffiatura

Annaffiare ogni 2-3 giorni, preferibilmente al mattino per evitare marciumi

Fertilizzazione

Concime organico leggero (es. compost diluito) 1 volta al mese. Evitare concimi ricchi di azoto in eccesso per non rendere le foglie molli e meno croccanti

Estratto di foglie di tè nero:Diluire 1 parte di infuso freddo di tè nero con 20 parti di acqua; versare sul substrato per arricchirlo senza bruciare le radici
Potatura
  • Raccogliere le foglie esterne mature a mano per favorire la crescita delle foglie interne
  • Rimuovere i capolini fioriti non appena appaiono per prolungare la fase di consumo commestibile
  • Diradare le piantine a una distanza di 15–20 cm l’una dall’altra per evitare sovrapposizioni e migliorare l’aerazione
⚠️

Tossicità

Avviso: questa pianta può essere tossica.

Animali & Umani

Animali: ASPCA: Non tossica; può essere consumata in piccole quantità senza rischi

Umani: Commestibile, non presenta rischi sanitari se consumata fresca o cotta

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Uso e cultura

Cultura: N/A

Uso: Consumo commestibile in insalate, piatti grigliati, cotti o come contorno; anche come pianta ornamentale per rosette compatte