グッドキングヘンリー(ボーナスヘンリクス) (Blitum bonus-henricus)

グッドキングヘンリー(ボーナスヘンリクス)

Blitum bonus-henricus

若葉を食用とする、丈夫な宿根草。葉野菜として利用される。一般名:グッドキングヘンリー。

日当たりの良い場所
1–2/week
初心者
🌱

育成環境

☀️
日当たり全日照から半日陰まで耐える。直射日光を好み、生育が旺盛になる
💧
水やり用土表面が乾いたら潅水。過湿や停滞水は根腐れの原因となるため避ける
🌡️
温度耐寒性が強く、-10℃程度まで耐える。夏季の高温にも比較的耐える
🔍

特徴

  • :卵形で縁に波状の歯があり、若葉は柔らかく食用に適する
  • :小さな緑色の花を穂状に咲かせる
  • :直立し、節が明瞭で若茎も食用可能
🛠️

育て方

水やり

用土を適度に湿らせる、乾燥を長期間続けると生育が停滞する

肥料

月1回、薄い液肥を与える. 生育期には窒素を中心とした肥料を与えると葉の生育が良くなる

コーヒーかす抽出液:十分に熟成したコーヒーかすを水で希釈して与える、残渣の混入を避ける
剪定
  • 枯れた花穂を切り取って結実を抑制し、葉の生育を促す
  • 過密になった株を間引いて通風を確保し、病害を予防する
  • 秋に地上部を刈り取って翌年の生育を整える
⚠️

毒性

注意:この植物には毒性がある可能性があります。

ペットと人

ペット: ASPCAによる毒性報告はなく、摂取しても特段のリスクはない

人: 食用として安全な葉野菜で、毒性はない

📖

用途と文化

文化: 中世ヨーロッパで重要な葉野菜として広く利用された

用途: 若葉をサラダや炒め物、スープの材料として食用にする