レンズマメ (Lens culinaris)

レンズマメ

Lens culinaris

煮込みやスープに合う、タンパク質豊富な豆類。一年草の食用植物。一般名:レンズマメ。

日当たりの良い場所
2–3/week
初心者
🌱

育成環境

☀️
日当たり全日照を好む、日当たりの良い場所で育成。夏の強い直射日光はやや避けると良い
💧
水やり生育期は土壌をやや湿らせるが、過湿は根腐れの原因となるため避ける
🌡️
温度適温 15–22℃、霜に弱いため春先の播種は霜の心配がなくなってから行う
🔍

特徴

  • :偶数羽状複葉、小葉は楕円形で光沢がある
  • :白~淡紫色の蝶形花を穂状に咲かせる
  • :扁平なレンズ状の莢果、種子は食用に供される
🛠️

育て方

水やり

生育期は土壌をやや湿らせる、乾燥に弱いため乾燥が進むと生育が停滞する

肥料

播種時に緩効性の有機肥料を土壌に混和する. 過剰な施肥は徒長の原因となるため控えめに行う

茶殻堆肥抽出液:茶殻を水に浸して熟成させた抽出液を 1:20 に希釈して与える
剪定
  • 徒長枝を剪定して通風を確保し、病害虫の発生を予防する
  • 枯れ花を除去して栄養を実の生育に集中させる
  • 収穫後は地上部を刈り取り、土壌に堆肥を混和して次の作付けに備える
⚠️

毒性

注意:この植物には毒性がある可能性があります。

ペットと人

ペット: 毒性はない、少量の摂取は問題ない

人: 食用として安全、毒性はない

📖

用途と文化

文化: 中東や南アジアの伝統的な主食の一つ、タンパク質源として重要

用途: 食用(煮込み、スープ、ハムス、サラダなど)