セイヨウワタナベナ (Nasturtium officinale)

セイヨウワタナベナ

Nasturtium officinale

辛みのある葉が爽やかな風味を放つ、水辺の食用植物。多年草の草本。

半日陰
5–7/week
初心者
🌱

育成環境

☀️
日当たり明るい日陰から間接光を好む。強い直射日光は葉を焼くため避ける
💧
水やり常に湿潤な土壌または水辺を必要とする。清潔な水を維持すると生育が良い
🌡️
温度耐寒性があり、0℃以上で生育可能。夏は25℃を超える高温を避ける
🔍

特徴

  • :羽状複葉、小葉は卵形~長楕円形、縁に鋸歯がある
  • :白色~淡紫色の十字形の花、直径約 1 cm
  • :中空で柔軟、浮遊または匍匐して伸長する
🛠️

育て方

水やり

常に土壌を湿潤に保ち、水辺では水位を維持

肥料

月1回、薄い液肥を与える. 過剰な施肥は葉の辛みを弱めるため注意

卵殻粉:卵殻を粉砕して土壌に混ぜることでカルシウムを補給する
剪定
  • 枯れた葉や茎を定期的に除去して通風を確保
  • 収穫時に茎先を摘み取って分枝を促し、収量を増やす
  • 過密時に間引きして生育スペースを確保
⚠️

毒性

注意:この植物には毒性がある可能性があります。

ペットと人

ペット: ASPCAにより非毒性。摂取しても健康リスクはない

人: 食用可能で毒性はない

📖

用途と文化

文化: 辛みが特徴の食用野菜として広く利用される

用途: サラダやスープの材料、土壌の重金属浄化に利用されることもある