Menthe pouliot (Mentha pulegium)

Menthe pouliot

Mentha pulegium

Ses feuilles aromatiques cachent une toxicité insidieuse. Plante herbacée vivace ; nom commun : menthe pouliot.

Plein soleil
2–3/week
Débutant
🌱

Besoins

☀️
LumièreLumière vive, plein soleil ou soleil partiel ; tolère la mi-ombre sans perdre son arôme
💧
ArrosageMaintenir le substrat humide mais pas détrempé ; éviter l’engorgement des racines
🌡️
TempératureRésiste au gel léger (-5 °C) ; température optimale de croissance : 15–25 °C
🔍

Caractéristiques

  • Feuilles : petites, ovales, vertes, aux arômes puissants quand frottées
  • Fleurs : petites, de couleur lilas, regroupées en verticilles axillaires
  • Tiges : rampantes ou dressées, légèrement pubescentes
🛠️

Entretien

Arrosage

Arroser tous les 3–4 jours pour conserver l’humidité du substrat

Fertilisation

Engrais organique dilué 1× par mois. Privilégier des engrais pauvres en azote pour conserver l’arôme des feuilles

Infusion de marc de café composté:Infuser 100 g de marc de café composté dans 1 L d’eau pendant 24 h, diluer à 1:10 avant application ; éviter l’excès pour ne pas brûler les racines
Taille
  • Tailler régulièrement les tiges pour favoriser la ramification et conserver une forme compacte
  • Supprimer les fleurs fanées pour prolonger la croissance foliaire
  • Éliminer les tiges fanées en automne pour préparer la plante à la dormance hivernale
⚠️

Toxicité

Attention : cette plante peut être toxique.

Animaux & Humains

Animaux : ASPCA : Toxique ; ingestion provoque vomissements, diarrhée, troubles cardiaques et insuffisance hépatique

Humains : Toxicité grave par ingestion de l’huile essentielle ou de grandes quantités de feuilles ; risque d’insuffisance hépatique et cardiaque mortelle

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Usages & Culture

Culture : Symbolise la vigilance en raison de son arôme puissant qui repousse les insectes ; déconseillée en usage interne en raison de sa toxicité

Usages : Usage externe en aromathérapie (avec précaution extrême), repulsif insectifuge naturel ; usage interne interdit