牛蒡 (Arctium lappa)

牛蒡

Arctium lappa

菊科二年生大型草本,肉質根是廣受歡迎的健康蔬菜,帶鉤刺的果實更是魔鬼氈的發明靈感。

喜歡充足的陽光,全日照環境有利於光合作用與肉質根的膨大生長。
每周 2 次
簡單
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生長習性

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光照喜歡充足的陽光,全日照環境有利於光合作用與肉質根的膨大生長。
💧
澆水喜濕潤但忌積水,生長期需保持土壤微濕,深根性要求土壤必須透水良好以防爛根。
🌡️
溫度適應性強,較耐寒,適宜生長溫度為20℃-25℃,地上部在嚴寒時會枯萎。
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形態特徵

  • 葉片 : 葉片寬大,呈心形至廣卵形,邊緣有微波狀齒,背面密被灰白色絨毛;
  • 花朵 : 頭狀花序簇生於莖頂或葉腋,總苞片多層,頂端具鉤刺,花冠呈紫紅色,管狀;
  • 莖根 : 莖直立,帶紫紅色,具縱棱,多分枝;肉質直根粗壯,長可達1公尺以上。
🛠️

養護指南

澆水

生長期需水量大,保持土壤濕潤但避免積水

施肥

播種前施足基肥,幼苗期追施氮肥. 前期以氮肥為主促進葉片生長,中後期需增加磷鉀肥比例,以利於肉質根的發育與膨大。

香蕉皮鉀肥:將日常收集的香蕉皮剪碎,埋入遠離根部的土壤中,或泡水發酵後稀釋澆灌。香蕉皮富含鉀元素,能有效促進牛蒡肉質根的膨大與發育,注意需完全發酵以避免招惹蟲害。
修剪
  • 摘除老葉:生長期間及時摘除底部枯黃、病蟲害的老葉,保持植株通風透光;
  • 剪除花莖:若以採收肉質根為目的(不留種),應在抽薹開花前及時剪除花莖,以免消耗過多養分;
  • 疏苗:幼苗期需進行疏苗,保持適當株距,確保每株有足夠的生長空間。
⚠️

毒性與安全

提示:本植物可能含有毒性,請注意安全。

寵物與人類

寵物: 依據ASPCA資料,對貓無毒。

人類: 無毒,其肉質根為常見食用蔬菜,種子可入藥。

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用途與文化

文化: 在日本文化中,牛蒡被視為健康長壽的象徵,是日常飲食中不可或缺的根莖類蔬菜。

用途: 肉質根可作蔬菜食用(如牛蒡絲、牛蒡茶),富含膳食纖維;種子稱為「牛蒡子」,為傳統中藥材,具疏散風熱、解毒透疹之效。