Grünkohl (Brassica oleracea var. viridis)

Grünkohl

Brassica oleracea var. viridis

Ihre dichten Blätter speichern Vitamine – frisch oder gekocht ein nahrhaftes Lebensmittel. Zweijährige Gemüsepflanze; geläufig: Grünkohl.

Volle Sonne
2–3/week
Leicht
🌱

Standort & Bedürfnisse

☀️
LichtVollsonne bis halbschatten; genügend Sonne fördert dichte Blattrosetten, extreme Mittagssonne im Sommer meiden
💧
GießenRegelmäßig gießen, Substrat feucht halten, Staunässe unbedingt vermeiden
🌡️
TemperaturFrostverträglich bis -5 °C, optimale Wachstumstemperatur 10–20 °C
🔍

Merkmale

  • Blätter: Dunkelgrün, kraus, dicht in Rosetten angeordnet
  • Sprosse: Stängelig bei Blüte, bis 150 cm hoch
  • Blüten: Weiße, vierblättrige Kreuzblütler-Blüten
🛠️

Pflege

Gießen

Regelmäßig gießen, um das Substrat konstant feucht zu halten

Düngen

Organischen Kompost in den Boden einarbeiten, um Nährstoffe bereitzustellen. Überdüngung vermeiden, da dies zu blasser Blattfärbung führen kann

Kaffeesatz-Dünger:Trockenen Kaffeesatz in den oberen Bodenschicht einarbeiten oder als wässriger Aufguss verdünnt anwenden, um den Stickstoffgehalt zu erhöhen
Schneiden
  • Verwelkte oder beschädigte Blätter regelmäßig entfernen, um Luftzirkulation zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen
  • Vor der Blüte die oberen Triebe kürzen, um die Entwicklung dichter Blattrosetten zu fördern
  • Nach der Ernte verbleibende Stängel und Blätter entfernen, um den Boden für die nächste Saison vorzubereiten
⚠️

Giftigkeit

Hinweis: Diese Pflanze kann giftig sein.

Haustiere & Menschen

Haustiere: ASPCA: Nicht toxisch für Katzen

Menschen: Nicht toxisch für Menschen; wird seit Jahrhunderten als Nahrungspflanze genutzt

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Verwendung & Kultur

Kultur: Wird seit Jahrhunderten als nahrhafte Gemüsepflanze angebaut, reich an Vitamin C, K und Ballaststoffen

Verwendung: Verwendung als frisches Gemüse in Salaten, gekochte Gerichte, Suppen oder zum Einfrieren