Repollo (Brassica oleracea)

Repollo

Brassica oleracea

Sus variedades alimentarias son pilares de la dieta mediterránea. Planta herbácea bienal; incluye repollo, brócoli y col rizada.

Pleno sol
1–2/week
Fácil
🌱

Necesidades

☀️
LuzLuz solar directa o parcial; mejora el crecimiento en sol directo, aunque tolera sombra ligera sin afectar la producción
💧
RiegoRiego regular, manteniendo el sustrato húmedo sin encharcamientos; reducir en épocas de lluvia
🌡️
TemperaturaTemperatura óptima entre 10–20 °C; tolera heladas ligeras de hasta -2 °C en invierno
🔍

Características

  • Hojas: Variadas según la cultivar; en el repollo forman cabezas compactas, en la col rizada son rizadas y de color verde oscuro, en el brócoli son lanceoladas y verdes.
  • Florescencia: Racimos de flores amarillas en la fase reproductiva (segunda temporada).
  • Tallos: Gruesos y leñosos durante la fase de floración.
🛠️

Cuidados

Riego

Riego semanal, ajustar la frecuencia según la humedad del suelo y la temperatura ambiental

Fertilización

Abono orgánico cada 2 semanas para favorecer el crecimiento de las hojas o cabezas. Usar abonos ricos en nitrógeno para promover el desarrollo foliar

Posos de café compostados:Mezclar los posos compostados con el sustrato o diluirlos en agua para riegar; evitar exceso para no alterar el pH del suelo
Poda
  • Retirar hojas marchitas o dañadas para concentrar los nutrientes en la parte comestible de la planta.
  • En variedades de brócoli, cortar los brotes principales para favorecer la aparición de brotes secundarios.
  • En repollo, retirar las hojas externas para proteger la cabeza compacta de daños por insectos.
⚠️

Toxicidad

Aviso: esta planta puede ser tóxica.

Mascotas y humanos

Mascotas: ASPCA: No tóxica para gatos; no representa riesgo para su salud

Humanos: Planta alimentaria segura sin toxicidad; sus variedades son consumidas crudas o cocidas en la dieta diaria

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Usos y cultura

Cultura: Es una de las plantas cultivadas desde la antigüedad en la región mediterránea, siendo un pilar de la dieta mediterránea

Usos: Alimentaria; sus variedades son consumidas crudas o cocidas en ensaladas, guisos y platos principales