コラード(チャード) (Beta vulgaris var. cicla)

コラード(チャード)

Beta vulgaris var. cicla

緑豊かな葉が食卓を彩る、健やかな野菜。耐寒性の二年草葉菜。一般名:コラード(チャード)。

日当たりの良い場所
2–3/week
初心者
🌱

育成環境

☀️
日当たり全日照~半日照を好む。弱光下では葉が徒長し品質が低下する
💧
水やり土壌を湿潤に保つが、過湿による根腐れを避ける
🌡️
温度耐寒性が強く、軽霜に耐える。30℃を超える高温では生育が鈍る
🔍

特徴

  • :大きな卵形~長楕円形、葉脈が鮮明。茎葉は緑色または赤紫色の品種も存在
  • :太く多肉質、食用に適する
  • :小さな緑白色の花が穂状に咲く(二年目に開花)
🛠️

育て方

水やり

土壌が乾き始めたら朝夕に潅水し、湿潤を保つ

肥料

月 1 回、緩効性化成肥料を土壌表面に散布. 生育期には窒素分を適度に補給すると葉の生育が良くなる

バナナ皮浸出液・卵殻粉:バナナ皮を水に浸して 2~3 日放置し、1:10 に希釈して潅水。卵殻粉は土壌表面にまいてカルシウムを補給
剪定
  • 外側の古葉から順次収穫し、内側の新葉の生育を促す
  • 二年目に花茎が伸びたら摘み取り、葉の品質を維持する
  • 過密になったら間引きを行い、風通しと日当たりを確保する
⚠️

毒性

注意:この植物には毒性がある可能性があります。

ペットと人

ペット: 猫への毒性は報告されていない

人: 食用に適する野菜で、毒性はない

📖

用途と文化

文化: 地中海地域で古くから食用として栽培された伝統野菜で、現在は世界中で広く栽培される

用途: 葉と茎を炒め物・煮物・サラダなどに利用。栄養価が高く、ビタミン・ミネラルが豊富