Chou pak choi (Brassica rapa subsp. chinensis)

Chou pak choi

Brassica rapa subsp. chinensis

Ses feuilles vertes croquantes sont un incontournable des cuisines asiatiques. Légume feuillu annuel ; nom commun : chou pak choi.

Mi-ombre
1–2/week
Débutant
🌱

Besoins

☀️
LumièreLumière soleil partiel ou vive indirecte ; éviter le soleil brûlant en période de chaleur extrême
💧
ArrosageMaintenir le substrat humide mais pas détrempé ; éviter l’engorgement des racines
🌡️
TempératureOptimal 15–20 °C ; tolère des températures légèrement négatives (jusqu’à -2 °C) en maturité
🔍

Caractéristiques

  • Feuilles : ovales, vert foncé, croquantes, attachées à une tige blanche charnue
  • Fleurs : petites, jaunes, disposées en grappes (lors de la montée en graine)
  • Tige : blanche, charnue, comestible, formant une rosette compacte
🛠️

Entretien

Arrosage

Arroser tous les 2–3 jours en cas de chaleur, maintenir le substrat humide

Fertilisation

Engrais organique riche en azote 1× par mois. Appliquer l’engrais sur le substrat, éviter le contact direct avec les feuilles

Infusion de marc de café composté:Infuser 100 g de marc de café composté dans 10 L d’eau pendant 24 h ; diluer à 50% avant application sur le substrat
Taille
  • Couper les feuilles extérieures à mesure de leur croissance pour conserver la productivité de la plante
  • Éliminer les feuilles fanées, endommagées ou attaquées par des ravageurs
  • Si la plante commence à monter en graine, couper la tige florale pour favoriser la croissance des feuilles comestibles
⚠️

Toxicité

Attention : cette plante peut être toxique.

Animaux & Humains

Animaux : Sans toxicité pour les chats selon l’ASPCA

Humains : Plante comestible sans toxicité pour l’humain

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Usages & Culture

Culture : Utilisé en cuisine asiatique pour ses feuilles et tiges comestibles, crues ou cuites

Usages : Légume comestible, employé dans les sautés, soupes, salades ou en accompagnement